Les séjours Odonates
Durant les séjours proposés, notre objectif est de partager des stratégies pour se détoxiner sur les plans physique et mental.
Séjours à la demande
Possibilité d'organiser des séjours à la demande pour une ou plusieurs personnes
Pour plus d'informations, contactez-moi
06 21 29 10 59
La détoxination physique
Détoxination de l’organisme :
- par l'alimentation, avec, en fonctions des intervenants :
Jeûne, mono diète, régime crudivore ou cuisine vivante et vitaminée (préparée à partir de produits frais et bio, à base de graines germées, fruits, légumes et céréales, sans gluten ni produits laitiers et accompagnée d’eau purifiée et dynamisée), cuisine des 5 éléments (selon la philosophie chinoise)...
- par l'activité physiques:
Marche en conscience, pratique quotidienne d’étirements et d’élimination des tensions par le souffle (le "Yoganetti") ...
La détoxination mentale
Des séances individuelles et collectives pour vous aider à vous débarrasser des vieux schémas de pensée qui vous polluent la vie, vous empêchent de réaliser nos rêves ou tout simplement d’accueillir l’instant présent .
En fonction des intervenants :
Séances individuelles
le coaching PNL (Programmation Neuro Linguistique), L’EFT, la radionique, l'acupuncture et l’équithérapie.
Séances collectives
la méditation, le yoga, et le Qi GONG .
Le déroulement d'une journée type
* Tous les repas sont végétariens, préparés à base de produits frais, issus de l’agriculture biologique, sans gluten ni produits laitiers, selon les principes de la cuisine des 5 éléments pour certains stages. Pour en savoir plus : petit ventre heureux, le site d'Isabella Obrist.
